香辛料類 わさび 練り と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生単位
水分39.871.7-31.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.917.9-16 g
たんぱく質3.321.9-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール065-65 mg
脂質10.34.95.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物41.25.236 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.80.439.4 g
有機酸0 g
灰分6.81.15.7 g
ナトリウム2400522348 mg
カリウム280360-80 mg
カルシウム62458 mg
マグネシウム392415 mg
リン85200-115 mg
22.7-0.7 mg
亜鉛0.85.1-4.3 mg
0.110.090.02 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.110.090.02 mg
ビタミンB20.070.22-0.15 mg
ナイアシン0.75.4-4.7 mg
ナイアシン当量1.210-8.8 mg
ビタミンB60.35-0.35 mg
ビタミンB121.3-1.3 μg
葉酸10-10 μg
パントテン酸1.12-1.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.16 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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