香辛料類 わさび 練り と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り魚類 とびうお 焼き干し単位
水分39.811.828 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.961.5-59.6 g
たんぱく質3.373.4-70.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール0300-300 mg
脂質10.33.37 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物41.212.528.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.80.139.7 g
有機酸0 g
灰分6.812.7-5.9 g
ナトリウム24006901710 mg
カリウム2801100-820 mg
カルシウム623200-3138 mg
マグネシウム39200-161 mg
リン852300-2215 mg
22.7-0.7 mg
亜鉛0.85.4-4.6 mg
0.110.23-0.12 mg
マンガン0.230.26-0.03 mg
ヨウ素62-62 μg
セレン140-140 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量117-16 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.11Tr0.11 mg
ビタミンB20.070.32-0.25 mg
ナイアシン0.716-15.3 mg
ナイアシン当量1.229-27.8 mg
ビタミンB60.21-0.21 mg
ビタミンB1215-15 μg
葉酸40-40 μg
パントテン酸0.82-0.82 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.11.84.3 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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