香辛料類 わさび 練り とその他 うに 練りうにの栄養素を比較

香辛料類 わさび 練りその他 うに 練りうにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練りその他 うに 練りうに単位
水分39.853.1-13.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質3.313.5-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0250-250 mg
脂質10.32.97.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物41.223.218 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.822.417.4 g
有機酸0 g
灰分6.88.1-1.3 g
ナトリウム24002800-400 mg
カリウム28023050 mg
カルシウム623824 mg
マグネシウム3941-2 mg
リン85220-135 mg
21.80.2 mg
亜鉛0.81.3-0.5 mg
0.110.060.05 mg
マンガン0.230.050.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量15300-285 μg
レチノール活性当量125-24 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.4-4.4 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール7.7-7.7 mg
δ-トコフェロール3.8-3.8 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.11Tr0.11 mg
ビタミンB20.070.3-0.23 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量1.23.5-2.3 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB124.8-4.8 μg
葉酸87-87 μg
パントテン酸1.22-1.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.17.1-1 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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