香辛料類 わさび 練り とその他 あみ 塩辛の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練りその他 あみ 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練りその他 あみ 塩辛単位
水分39.863.7-23.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.98.6-6.7 g
たんぱく質3.312.9-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール0140-140 mg
脂質10.31.19.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物41.25.635.6 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.80.839 g
有機酸0 g
灰分6.821.5-14.7 g
ナトリウム24007800-5400 mg
カリウム2802800 mg
カルシウム62460-398 mg
マグネシウム3982-43 mg
リン85270-185 mg
20.51.5 mg
亜鉛0.80.80 mg
0.110.7-0.59 mg
マンガン0.230.130.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール065-65 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量165-64 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン0.71.8-1.1 mg
ナイアシン当量1.23.8-2.6 mg
ビタミンB60.09-0.09 mg
ビタミンB122.7-2.7 μg
葉酸22-22 μg
パントテン酸0.61-0.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.119.8-13.7 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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