香辛料類 わさび 練り と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分39.876.6-36.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.917.4-15.5 g
たんぱく質3.320.9-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール093-93 mg
脂質10.30.49.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物41.23.737.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.8Tr39.8 g
有機酸0 g
灰分6.82.14.7 g
ナトリウム24003502050 mg
カリウム280400-120 mg
カルシウム623725 mg
マグネシウム39390 mg
リン85330-245 mg
20.11.9 mg
亜鉛0.81.8-1 mg
0.110.65-0.54 mg
マンガン0.230.020.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.8-3.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.72.1-1.4 mg
ナイアシン当量1.25.2-4 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸15-15 μg
パントテン酸0.41-0.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.95.2 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク