香辛料類 わさび 練り と貝類 エスカルゴ 水煮缶詰の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り貝類 エスカルゴ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り貝類 エスカルゴ 水煮缶詰単位
水分39.879.9-40.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.911.9-10 g
たんぱく質3.316.5-13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール0240-240 mg
脂質10.319.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物41.2635.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.80.839 g
有機酸0 g
灰分6.81.85 g
ナトリウム24002602140 mg
カリウム2805275 mg
カルシウム62400-338 mg
マグネシウム39372 mg
リン85130-45 mg
23.9-1.9 mg
亜鉛0.81.5-0.7 mg
0.113.07-2.96 mg
マンガン0.230.38-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量1515 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量1.22.3-1.1 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB120.6-0.6 μg
葉酸1-1 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.75.4 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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