香辛料類 わさび 練り と魚類 にしん くん製の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り魚類 にしん くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り魚類 にしん くん製単位
水分39.843.9-4.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.919.2-17.3 g
たんぱく質3.323.1-19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.9-19.9 g
コレステロール086-86 mg
脂質10.322.1-11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物41.26.135.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.8Tr39.8 g
有機酸0 g
灰分6.810.9-4.1 g
ナトリウム24003900-1500 mg
カリウム2802800 mg
カルシウム62150-88 mg
マグネシウム39363 mg
リン85400-315 mg
23.5-1.5 mg
亜鉛0.81.1-0.3 mg
0.110.16-0.05 mg
マンガン0.230.030.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量1(Tr)1 μg
ビタミンD048-48 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.070.35-0.28 mg
ナイアシン0.75-4.3 mg
ナイアシン当量1.29.3-8.1 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB1215-15 μg
葉酸16-16 μg
パントテン酸1.74-1.74 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.19.9-3.8 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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