香辛料類 わさび 練り と魚類 こい 養殖 水煮の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り魚類 こい 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り魚類 こい 養殖 水煮単位
水分39.866.3-26.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.915.7-13.8 g
たんぱく質3.319.2-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.8-11.8 g
コレステロール0100-100 mg
脂質10.313.4-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物41.25.435.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.80.239.6 g
有機酸0 g
灰分6.80.95.9 g
ナトリウム2400472353 mg
カリウム280330-50 mg
カルシウム621349 mg
マグネシウム392217 mg
リン85180-95 mg
20.61.4 mg
亜鉛0.81.8-1 mg
0.110.060.05 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール2-2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.37-0.26 mg
ビタミンB20.070.17-0.1 mg
ナイアシン0.73.1-2.4 mg
ナイアシン当量1.26.4-5.2 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB127.5-7.5 μg
葉酸9-9 μg
パントテン酸1.51-1.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.16 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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