香辛料類 わさび 練り と魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り魚類 (かつお類) 加工品 塩辛単位
水分39.872.9-33.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質3.312-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0210-210 mg
脂質10.31.58.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物41.20.840.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.8Tr39.8 g
有機酸0 g
灰分6.813.6-6.8 g
ナトリウム24005000-2600 mg
カリウム280130150 mg
カルシウム62180-118 mg
マグネシウム39372 mg
リン85150-65 mg
25-3 mg
亜鉛0.812-11.2 mg
0.110.070.04 mg
マンガン0.230.070.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール090-90 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量190-89 μg
ビタミンD0120-120 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.110.10.01 mg
ビタミンB20.070.25-0.18 mg
ナイアシン0.71.7-1 mg
ナイアシン当量1.24-2.8 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB124.5-4.5 μg
葉酸48-48 μg
パントテン酸0.43-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.112.7-6.6 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り別名: 酒盗0
可食部100g当たりの成分です。
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