香辛料類 わさび 練り と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分39.868.1-28.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質3.317.5-14.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール085-85 mg
脂質10.310.8-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物41.22.538.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.81.338.5 g
有機酸0 g
灰分6.82.34.5 g
ナトリウム24002802120 mg
カリウム280310-30 mg
カルシウム62360-298 mg
マグネシウム39354 mg
リン85320-235 mg
21.90.1 mg
亜鉛0.81.7-0.9 mg
0.110.19-0.08 mg
マンガン0.230.180.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15(Tr)15 μg
レチノール活性当量112-11 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.070.25-0.18 mg
ナイアシン0.76.3-5.6 mg
ナイアシン当量1.29.6-8.4 mg
ビタミンB60.27-0.27 mg
ビタミンB1210-10 μg
葉酸14-14 μg
パントテン酸0.68-0.68 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.75.4 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入りまいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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