香辛料類 わさび 粉 からし粉入り とびわ 生の栄養素を比較

香辛料類 わさび 粉 からし粉入りびわ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 粉 からし粉入りびわ 生単位
水分4.988.6-83.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.40.29.2 g
たんぱく質16.50.316.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質4.40.14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.9-5.9 g
差引き法による利用可能炭水化物76.89.167.7 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.710.659.1 g
有機酸0 g
灰分4.50.44.1 g
ナトリウム30129 mg
カリウム12001601040 mg
カルシウム32013307 mg
マグネシウム21014196 mg
リン3409331 mg
9.30.19.2 mg
亜鉛4.40.24.2 mg
0.450.040.41 mg
マンガン1.110.270.84 mg
ヨウ素303 μg
セレン404 μg
クロム808 μg
モリブデン404 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20510-490 μg
β-クリプトキサンチン0600-600 μg
β-カロテン当量20810-790 μg
レチノール活性当量268-66 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.550.020.53 mg
ビタミンB20.30.030.27 mg
ナイアシン2.50.22.3 mg
ナイアシン当量50.34.7 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸9-9 μg
パントテン酸0.22-0.22 mg
ビオチン240.123.9 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: ホースラディシュ製品廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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