香辛料類 わさび 粉 からし粉入り とうめ 梅漬 調味漬の栄養素を比較

香辛料類 わさび 粉 からし粉入りうめ 梅漬 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 粉 からし粉入りうめ 梅漬 調味漬単位
水分4.980.2-75.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質16.51.515 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質4.40.53.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物76.87.269.6 g
食物繊維総量3.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.710.559.2 g
有機酸0 g
灰分4.57.3-2.8 g
ナトリウム302700-2670 mg
カリウム12001001100 mg
カルシウム32087233 mg
マグネシウム21026184 mg
リン34017323 mg
9.31.28.1 mg
亜鉛4.40.14.3 mg
0.450.070.38 mg
マンガン1.110.071.04 mg
ヨウ素33 μg
セレン44 μg
クロム88 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2027-7 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量2027-7 μg
レチノール活性当量220 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.550.030.52 mg
ビタミンB20.30.030.27 mg
ナイアシン2.50.12.4 mg
ナイアシン当量50.44.6 mg
ビタミンB60.02-0.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2-2 μg
パントテン酸0.07-0.07 mg
ビオチン2424 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.9-6.8 g
備考試料: ホースラディシュ製品廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク