香辛料類 わさび 粉 からし粉入り と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

香辛料類 わさび 粉 からし粉入り(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 粉 からし粉入り(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分4.979-74.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質16.52.114.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質4.40.34.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物76.8967.8 g
食物繊維総量2.1-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物69.711.458.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分4.57.3-2.8 g
ナトリウム302800-2770 mg
カリウム1200801120 mg
カルシウム32018302 mg
マグネシウム21012198 mg
リン34042298 mg
9.30.39 mg
亜鉛4.40.24.2 mg
0.450.030.42 mg
マンガン1.110.130.98 mg
ヨウ素312 μg
セレン413 μg
クロム862 μg
モリブデン47-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20020 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.553.7-3.15 mg
ビタミンB20.30.010.29 mg
ナイアシン2.50.12.4 mg
ナイアシン当量50.54.5 mg
ビタミンB60.01-0.01 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸9-9 μg
パントテン酸0.04-0.04 mg
ビオチン240.823.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.17.2-7.1 g
備考試料: ホースラディシュ製品硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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