香辛料類 わさび 粉 からし粉入り と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

香辛料類 わさび 粉 からし粉入り(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 粉 からし粉入り(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分4.98.4-3.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.47.32.1 g
たんぱく質16.59.76.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質4.40.83.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物76.851.325.5 g
食物繊維総量21.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.769.70 g
有機酸0 g
灰分4.58.5-4 g
ナトリウム30210-180 mg
カリウム12003500-2300 mg
カルシウム320500-180 mg
マグネシウム21016050 mg
リン340220120 mg
9.33.16.2 mg
亜鉛4.42.12.3 mg
0.450.130.32 mg
マンガン1.110.740.37 mg
ヨウ素320-17 μg
セレン422 μg
クロム835 μg
モリブデン429-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20218 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量20218 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.550.350.2 mg
ビタミンB20.30.20.1 mg
ナイアシン2.54.6-2.1 mg
ナイアシン当量56.1-1.1 mg
ビタミンB60.29-0.29 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸210-210 μg
パントテン酸1.24-1.24 mg
ビオチン245.918.1 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考試料: ホースラディシュ製品硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク