香辛料類 わさび 粉 からし粉入り と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

香辛料類 わさび 粉 からし粉入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 粉 からし粉入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分4.951.2-46.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.414.5-5.1 g
たんぱく質16.517-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール0170-170 mg
脂質4.41.43 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物76.82155.8 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物69.724.745 g
有機酸0 g
灰分4.55.7-1.2 g
ナトリウム302000-1970 mg
カリウム1200310890 mg
カルシウム32041279 mg
マグネシウム21059151 mg
リン340170170 mg
9.30.68.7 mg
亜鉛4.41.33.1 mg
0.450.180.27 mg
マンガン1.110.150.96 mg
ヨウ素310000-9997 μg
セレン433-29 μg
クロム835 μg
モリブデン431 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン2098-78 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量20100-80 μg
レチノール活性当量211-9 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.550.060.49 mg
ビタミンB20.30.040.26 mg
ナイアシン2.51.80.7 mg
ナイアシン当量54.50.5 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB124.5-4.5 μg
葉酸15-15 μg
パントテン酸0.16-0.16 mg
ビオチン245.118.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.2-5.1 g
備考試料: ホースラディシュ製品液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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