香辛料類 わさび 粉 からし粉入り と和干菓子類 米菓 あられの栄養素を比較
香辛料類 わさび 粉 からし粉入りと和干菓子類 米菓 あられの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 わさび 粉 からし粉入り | 和干菓子類 米菓 あられ | 差 | 単位 | | 水分 | 4.9 | 4.4 | 0.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.4 | 6.7 | 2.7 | g | | たんぱく質 | 16.5 | 7.5 | 9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 0.8 | -0.8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 4.4 | 1 | 3.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 82.9 | -82.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 75.4 | -75.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 76.8 | 85 | -8.2 | g | | 食物繊維総量 | | 0.8 | -0.8 | g | | 糖アルコール | | (Tr) | 0 | g | | 炭水化物 | 69.7 | 84.9 | -15.2 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 4.5 | 2 | 2.5 | g | | ナトリウム | 30 | 660 | -630 | mg | | カリウム | 1200 | 99 | 1101 | mg | | カルシウム | 320 | 8 | 312 | mg | | マグネシウム | 210 | 17 | 193 | mg | | リン | 340 | 55 | 285 | mg | | 鉄 | 9.3 | 0.3 | 9 | mg | | 亜鉛 | 4.4 | 1.6 | 2.8 | mg | | 銅 | 0.45 | 0.21 | 0.24 | mg | | マンガン | 1.11 | 1.07 | 0.04 | mg | | ヨウ素 | 3 | 0 | 3 | μg | | セレン | 4 | 4 | 0 | μg | | クロム | 8 | (Tr) | 8 | μg | | モリブデン | 4 | 98 | -94 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 20 | 0 | 20 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 20 | 0 | 20 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 0 | 2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.55 | 0.06 | 0.49 | mg | | ビタミンB2 | 0.3 | 0.03 | 0.27 | mg | | ナイアシン | 2.5 | 0.5 | 2 | mg | | ナイアシン当量 | 5 | 2.2 | 2.8 | mg | | ビタミンB6 | | 0.06 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | | (Tr) | 0 | μg | | 葉酸 | | 11 | -11 | μg | | パントテン酸 | | 0.63 | -0.63 | mg | | ビオチン | 24 | 2.5 | 21.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 0.2 | -0.2 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 1.7 | -1.6 | g | | 備考 | 試料： ホースラディシュ製品 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |