香辛料類 わさび 粉 からし粉入り と米 [水稲穀粒] 精白米 もち米の栄養素を比較

香辛料類 わさび 粉 からし粉入り米 [水稲穀粒] 精白米 もち米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 粉 からし粉入り米 [水稲穀粒] 精白米 もち米単位
水分4.914.9-10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.45.83.6 g
たんぱく質16.56.410.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール000 mg
脂質4.41.23.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.6-77.6 g
利用可能炭水化物(質量計)70.5-70.5 g
差引き法による利用可能炭水化物76.877.4-0.60000000000001 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物69.777.2-7.5 g
有機酸0 g
灰分4.50.44.1 g
ナトリウム30Tr30 mg
カリウム1200971103 mg
カルシウム3205315 mg
マグネシウム21033177 mg
リン340100240 mg
9.30.29.1 mg
亜鉛4.41.52.9 mg
0.450.220.23 mg
マンガン1.111.3-0.19 mg
ヨウ素303 μg
セレン422 μg
クロム808 μg
モリブデン479-75 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20020 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.550.120.43 mg
ビタミンB20.30.020.28 mg
ナイアシン2.51.60.9 mg
ナイアシン当量53.11.9 mg
ビタミンB60.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸12-12 μg
パントテン酸0.67-0.67 mg
ビオチン241.422.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: ホースラディシュ製品歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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