香辛料類 パプリカ 粉 とメロン 温室メロン 生の栄養素を比較

香辛料類 パプリカ 粉メロン 温室メロン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パプリカ 粉メロン 温室メロン 生単位
水分1087.8-77.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.60.713.9 g
たんぱく質15.51.114.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.90.110.8 g
コレステロール000 mg
脂質11.60.111.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.6-9.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.3-9.3 g
差引き法による利用可能炭水化物57.210.346.9 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物55.610.345.3 g
有機酸0 g
灰分7.30.76.6 g
ナトリウム60753 mg
カリウム27003402360 mg
カルシウム1708162 mg
マグネシウム22013207 mg
リン32021299 mg
210.320.7 mg
亜鉛100.29.8 mg
1.080.051.03 mg
マンガン10.040.96 mg
ヨウ素17017 μg
セレン1028 μg
クロム33132 μg
モリブデン1349 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5000324968 μg
β-クリプトキサンチン210032097 μg
β-カロテン当量6100336067 μg
レチノール活性当量5003497 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.520.060.46 mg
ビタミンB21.780.021.76 mg
ナイアシン130.512.5 mg
ナイアシン当量140.613.4 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸032-32 μg
パントテン酸0.19-0.19 mg
ビオチン390.938.1 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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