香辛料類 パプリカ 粉 と(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰の栄養素を比較

香辛料類 パプリカ 粉(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パプリカ 粉(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰単位
水分1082.1-72.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.614.6 g
たんぱく質15.50.515 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.910.9 g
コレステロール000 mg
脂質11.6Tr11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.2-15.2 g
利用可能炭水化物(質量計)15.2-15.2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.216.540.7 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物55.617.138.5 g
有機酸0 g
灰分7.30.37 g
ナトリウム60258 mg
カリウム27001102590 mg
カルシウム17013157 mg
マグネシウム2206214 mg
リン32010310 mg
210.120.9 mg
亜鉛100.19.9 mg
1.080.031.05 mg
マンガン10.010.99 mg
ヨウ素1717 μg
セレン1010 μg
クロム3333 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン50005000 μg
β-クリプトキサンチン21002100 μg
β-カロテン当量610006100 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.520.030.49 mg
ビタミンB21.78Tr1.78 mg
ナイアシン130.212.8 mg
ナイアシン当量140.313.7 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.16-0.16 mg
ビオチン3939 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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