香辛料類 パプリカ 粉 とのざわな 漬物 調味漬の栄養素を比較

香辛料類 パプリカ 粉のざわな 漬物 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パプリカ 粉のざわな 漬物 調味漬単位
水分1089.5-79.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.614.6 g
たんぱく質15.51.713.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.910.9 g
コレステロール000 mg
脂質11.6011.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.22.354.9 g
食物繊維総量3.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物55.65.450.2 g
有機酸0 g
灰分7.33.24.1 g
ナトリウム60960-900 mg
カリウム27003602340 mg
カルシウム1709476 mg
マグネシウム22021199 mg
リン32036284 mg
210.720.3 mg
亜鉛100.39.7 mg
1.080.081 mg
マンガン10.150.85 mg
ヨウ素1717 μg
セレン1010 μg
クロム3333 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン500024002600 μg
β-クリプトキサンチン210002100 μg
β-カロテン当量610024003700 μg
レチノール活性当量500200300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0200-200 μg
ビタミンB10.520.030.49 mg
ビタミンB21.780.111.67 mg
ナイアシン130.512.5 mg
ナイアシン当量140.813.2 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸0.17-0.17 mg
ビオチン3939 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.22.4-2.2 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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