香辛料類 パプリカ 粉 と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

香辛料類 パプリカ 粉(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パプリカ 粉(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分1083.1-73.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.60.314.3 g
たんぱく質15.50.415.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.910.9 g
コレステロール000 mg
脂質11.60.211.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.211.545.7 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.613.142.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分7.33.14.2 g
ナトリウム601100-1040 mg
カリウム27001902510 mg
カルシウム17015155 mg
マグネシウム2206214 mg
リン32024296 mg
210.220.8 mg
亜鉛100.19.9 mg
1.080.021.06 mg
マンガン10.030.97 mg
ヨウ素17116 μg
セレン10010 μg
クロム33Tr33 μg
モリブデン13310 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン500005000 μg
β-クリプトキサンチン210002100 μg
β-カロテン当量610006100 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.52Tr0.52 mg
ビタミンB21.780.111.67 mg
ナイアシン13Tr13 mg
ナイアシン当量140.113.9 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸000 μg
パントテン酸0.07-0.07 mg
ビオチン3939 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.22.8-2.6 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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