香辛料類 パプリカ 粉 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

香辛料類 パプリカ 粉(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パプリカ 粉(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分1088.8-78.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.61.413.2 g
たんぱく質15.51.913.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.910.9 g
コレステロール000 mg
脂質11.60.111.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.22.354.9 g
食物繊維総量3.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物55.65.550.1 g
有機酸0 g
灰分7.33.73.6 g
ナトリウム60970-910 mg
カリウム27005002200 mg
カルシウム1707694 mg
マグネシウム22080140 mg
リン320150170 mg
21120 mg
亜鉛100.89.2 mg
1.080.051.03 mg
マンガン10.890.11 mg
ヨウ素1717 μg
セレン1010 μg
クロム3333 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン500005000 μg
β-クリプトキサンチン210002100 μg
β-カロテン当量610006100 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.520.210.31 mg
ビタミンB21.780.031.75 mg
ナイアシン131.611.4 mg
ナイアシン当量141.912.1 mg
ビタミンB60.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸047-47 μg
パントテン酸0.66-0.66 mg
ビオチン3939 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.22.5-2.3 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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