香辛料類 パプリカ 粉 とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較
香辛料類 パプリカ 粉とカシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パプリカ 粉 | カシューナッツ フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 3.2 | 6.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 19.3 | -4.7 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 19.8 | -4.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.9 | 47.9 | -37 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 11.6 | 47.6 | -36 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 18.6 | -18.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 17.2 | -17.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 20.2 | 37 | g | | 食物繊維総量 | | 6.7 | -6.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 55.6 | 26.7 | 28.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.3 | 2.7 | 4.6 | g | | ナトリウム | 60 | 220 | -160 | mg | | カリウム | 2700 | 590 | 2110 | mg | | カルシウム | 170 | 38 | 132 | mg | | マグネシウム | 220 | 240 | -20 | mg | | リン | 320 | 490 | -170 | mg | | 鉄 | 21 | 4.8 | 16.2 | mg | | 亜鉛 | 10 | 5.4 | 4.6 | mg | | 銅 | 1.08 | 1.89 | -0.81 | mg | | マンガン | 1 | | 1 | mg | | ヨウ素 | 17 | 0 | 17 | μg | | セレン | 10 | 27 | -17 | μg | | クロム | 33 | 1 | 32 | μg | | モリブデン | 13 | 30 | -17 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 5000 | | 5000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2100 | | 2100 | μg | | β-カロテン当量 | 6100 | 10 | 6090 | μg | | レチノール活性当量 | 500 | 1 | 499 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.6 | -0.6 | mg | | β-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 5.4 | -5.4 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | 0 | 28 | -28 | μg | | ビタミンB1 | 0.52 | 0.54 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 0.18 | 1.6 | mg | | ナイアシン | 13 | 0.9 | 12.1 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 7 | 7 | mg | | ビタミンB6 | | 0.36 | -0.36 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 63 | -63 | μg | | パントテン酸 | | 1.32 | -1.32 | mg | | ビオチン | 39 | 19 | 20 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.6 | -0.4 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |