香辛料類 パプリカ 粉 と調味料類 （調味ソース類） 焼き肉のたれの栄養素を比較
香辛料類 パプリカ 粉と調味料類 （調味ソース類） 焼き肉のたれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パプリカ 粉 | 調味料類 （調味ソース類） 焼き肉のたれ | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 52.4 | -42.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 3.6 | 11 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 4.3 | 11.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.9 | 2.1 | 8.8 | g | | コレステロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | 脂質 | 11.6 | 2.2 | 9.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 28.4 | -28.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 27.2 | -27.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 32.2 | 25 | g | | 食物繊維総量 | | 0.4 | -0.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 55.6 | 32.3 | 23.3 | g | | 有機酸 | | 0.5 | -0.5 | g | | 灰分 | 7.3 | 8.8 | -1.5 | g | | ナトリウム | 60 | 3300 | -3240 | mg | | カリウム | 2700 | 230 | 2470 | mg | | カルシウム | 170 | 23 | 147 | mg | | マグネシウム | 220 | 35 | 185 | mg | | リン | 320 | 90 | 230 | mg | | 鉄 | 21 | 0.9 | 20.1 | mg | | 亜鉛 | 10 | 0.5 | 9.5 | mg | | 銅 | 1.08 | 0.03 | 1.05 | mg | | マンガン | 1 | 0.51 | 0.49 | mg | | ヨウ素 | 17 | 1 | 16 | μg | | セレン | 10 | 7 | 3 | μg | | クロム | 33 | 2 | 31 | μg | | モリブデン | 13 | 24 | -11 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 5000 | 3 | 4997 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2100 | 2 | 2098 | μg | | β-カロテン当量 | 6100 | 4 | 6096 | μg | | レチノール活性当量 | 500 | (Tr) | 500 | μg | | ビタミンD | 0 | (Tr) | 0 | μg | | α-トコフェロール | | (Tr) | 0 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.9 | -0.9 | mg | | δ-トコフェロール | | (Tr) | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.52 | 0.03 | 0.49 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 0.09 | 1.69 | mg | | ナイアシン | 13 | 0.8 | 12.2 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 1 | 13 | mg | | ビタミンB6 | | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 0 | 18 | -18 | μg | | パントテン酸 | | 0.25 | -0.25 | mg | | ビオチン | 39 | 6.2 | 32.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 8.3 | -8.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |