香辛料類 パプリカ 粉 と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較
香辛料類 パプリカ 粉と香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パプリカ 粉 | 香辛料類 カレー粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 5.7 | 4.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 10.2 | 4.4 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 13 | 2.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.9 | 11.6 | -0.7 | g | | コレステロール | 0 | 8 | -8 | mg | | 脂質 | 11.6 | 12.2 | -0.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 29.8 | 27.4 | g | | 食物繊維総量 | | 36.9 | -36.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 55.6 | 63.3 | -7.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.3 | 5.8 | 1.5 | g | | ナトリウム | 60 | 40 | 20 | mg | | カリウム | 2700 | 1700 | 1000 | mg | | カルシウム | 170 | 540 | -370 | mg | | マグネシウム | 220 | 220 | 0 | mg | | リン | 320 | 400 | -80 | mg | | 鉄 | 21 | 29 | -8 | mg | | 亜鉛 | 10 | 2.9 | 7.1 | mg | | 銅 | 1.08 | 0.8 | 0.28 | mg | | マンガン | 1 | 4.84 | -3.84 | mg | | ヨウ素 | 17 | 5 | 12 | μg | | セレン | 10 | 18 | -8 | μg | | クロム | 33 | 21 | 12 | μg | | モリブデン | 13 | 42 | -29 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 20 | -20 | μg | | β-カロテン | 5000 | 380 | 4620 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2100 | 0 | 2100 | μg | | β-カロテン当量 | 6100 | 390 | 5710 | μg | | レチノール活性当量 | 500 | 32 | 468 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 4.4 | -4.4 | mg | | β-トコフェロール | | 0.6 | -0.6 | mg | | γ-トコフェロール | | 2.6 | -2.6 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 86 | -86 | μg | | ビタミンB1 | 0.52 | 0.41 | 0.11 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 0.25 | 1.53 | mg | | ナイアシン | 13 | 7 | 6 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 8.7 | 5.3 | mg | | ビタミンB6 | | 0.59 | -0.59 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 0 | 60 | -60 | μg | | パントテン酸 | | 2.06 | -2.06 | mg | | ビオチン | 39 | 28 | 11 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |