香辛料類 パプリカ 粉 と茶類 （緑茶類） せん茶 茶の栄養素を比較
香辛料類 パプリカ 粉と茶類 （緑茶類） せん茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パプリカ 粉 | 茶類 （緑茶類） せん茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 2.8 | 7.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 19.1 | -4.5 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 24.5 | -9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.9 | 2.9 | 8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 11.6 | 4.7 | 6.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 8.4 | 48.8 | g | | 食物繊維総量 | | 46.5 | -46.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 55.6 | 47.7 | 7.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.3 | 5 | 2.3 | g | | ナトリウム | 60 | 3 | 57 | mg | | カリウム | 2700 | 2200 | 500 | mg | | カルシウム | 170 | 450 | -280 | mg | | マグネシウム | 220 | 200 | 20 | mg | | リン | 320 | 290 | 30 | mg | | 鉄 | 21 | 20 | 1 | mg | | 亜鉛 | 10 | 3.2 | 6.8 | mg | | 銅 | 1.08 | 1.3 | -0.22 | mg | | マンガン | 1 | 55 | -54 | mg | | ヨウ素 | 17 | 4 | 13 | μg | | セレン | 10 | 3 | 7 | μg | | クロム | 33 | 8 | 25 | μg | | モリブデン | 13 | 1 | 12 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 5000 | | 5000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2100 | | 2100 | μg | | β-カロテン当量 | 6100 | 13000 | -6900 | μg | | レチノール活性当量 | 500 | 1100 | -600 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 65 | -65 | mg | | β-トコフェロール | | 6.2 | -6.2 | mg | | γ-トコフェロール | | 7.5 | -7.5 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 1400 | -1400 | μg | | ビタミンB1 | 0.52 | 0.36 | 0.16 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 1.43 | 0.35 | mg | | ナイアシン | 13 | 4.1 | 8.9 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 11 | 3 | mg | | ビタミンB6 | | 0.46 | -0.46 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 1300 | -1300 | μg | | パントテン酸 | | 3.1 | -3.1 | mg | | ビオチン | 39 | 52 | -13 | μg | | ビタミンC | 0 | 260 | -260 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 備考 | | カフェイン： 2.3 g、タンニン： 13.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |