香辛料類 パプリカ 粉 と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう つぶあん入りの栄養素を比較

香辛料類 パプリカ 粉和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう つぶあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パプリカ 粉和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう つぶあん入り単位
水分1024-14 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.668.6 g
たんぱく質15.56.78.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.91.29.7 g
コレステロール031-31 mg
脂質11.61.610 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.8-66.8 g
利用可能炭水化物(質量計)62.6-62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物57.263.5-6.3 g
食物繊維総量4.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物55.667-11.4 g
有機酸0 g
灰分7.30.66.7 g
ナトリウム6066-6 mg
カリウム27001602540 mg
カルシウム17026144 mg
マグネシウム22020200 mg
リン32087233 mg
211.319.7 mg
亜鉛100.79.3 mg
1.080.170.91 mg
マンガン10.40.6 mg
ヨウ素17314 μg
セレン1037 μg
クロム33132 μg
モリブデン1339-26 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン500014999 μg
β-クリプトキサンチン210012099 μg
β-カロテン当量610016099 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール1.4-1.4 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.520.040.48 mg
ビタミンB21.780.061.72 mg
ナイアシン130.212.8 mg
ナイアシン当量141.312.7 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸0.34-0.34 mg
ビオチン393.535.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.20 g
備考栗入り小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 20
可食部100g当たりの成分です。
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