香辛料類 パプリカ 粉 とチョコレート類 アーモンドチョコレートの栄養素を比較
香辛料類 パプリカ 粉とチョコレート類 アーモンドチョコレートの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パプリカ 粉 | チョコレート類 アーモンドチョコレート | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 2 | 8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 10.4 | 4.2 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 11.4 | 4.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.9 | 39.6 | -28.7 | g | | コレステロール | 0 | 12 | -12 | mg | | 脂質 | 11.6 | 40.4 | -28.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 40.1 | -40.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 38.2 | -38.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 38.8 | 18.4 | g | | 食物繊維総量 | | 6.1 | -6.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 55.6 | 43.3 | 12.3 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 7.3 | 2.2 | 5.1 | g | | ナトリウム | 60 | 41 | 19 | mg | | カリウム | 2700 | 550 | 2150 | mg | | カルシウム | 170 | 240 | -70 | mg | | マグネシウム | 220 | 150 | 70 | mg | | リン | 320 | 320 | 0 | mg | | 鉄 | 21 | 2.8 | 18.2 | mg | | 亜鉛 | 10 | 2.3 | 7.7 | mg | | 銅 | 1.08 | 0.77 | 0.31 | mg | | マンガン | 1 | 1.14 | -0.14 | mg | | ヨウ素 | 17 | 12 | 5 | μg | | セレン | 10 | 4 | 6 | μg | | クロム | 33 | 15 | 18 | μg | | モリブデン | 13 | 7 | 6 | μg | | レチノール | 0 | 41 | -41 | μg | | α-カロテン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-カロテン | 5000 | 26 | 4974 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2100 | 1 | 2099 | μg | | β-カロテン当量 | 6100 | 28 | 6072 | μg | | レチノール活性当量 | 500 | 43 | 457 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | | 11 | -11 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 4.5 | -4.5 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.3 | -0.3 | mg | | ビタミンK | 0 | 4 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.52 | 0.19 | 0.33 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 0.64 | 1.14 | mg | | ナイアシン | 13 | 2.1 | 10.9 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 4.3 | 9.7 | mg | | ビタミンB6 | | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 35 | -35 | μg | | パントテン酸 | | 1.18 | -1.18 | mg | | ビオチン | 39 | 4.9 | 34.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 備考 | | 部分割合： チョコレート 27、アーモンド 15
テオブロミン： 0.1 g、カフェイン： 0 g、ポリフェノール： 0.5 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |