香辛料類 パプリカ 粉 と菓子パン類 メロンパンの栄養素を比較
香辛料類 パプリカ 粉と菓子パン類 メロンパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パプリカ 粉 | 菓子パン類 メロンパン | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 20.9 | -10.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 6.7 | 7.9 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 8 | 7.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.9 | 10.2 | 0.7 | g | | コレステロール | 0 | 37 | -37 | mg | | 脂質 | 11.6 | 10.5 | 1.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 60.6 | -60.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 56.2 | -56.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 59.6 | -2.4 | g | | 食物繊維総量 | | 1.7 | -1.7 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 55.6 | 59.9 | -4.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.3 | 0.8 | 6.5 | g | | ナトリウム | 60 | 210 | -150 | mg | | カリウム | 2700 | 110 | 2590 | mg | | カルシウム | 170 | 26 | 144 | mg | | マグネシウム | 220 | 16 | 204 | mg | | リン | 320 | 84 | 236 | mg | | 鉄 | 21 | 0.6 | 20.4 | mg | | 亜鉛 | 10 | 0.6 | 9.4 | mg | | 銅 | 1.08 | 0.09 | 0.99 | mg | | マンガン | 1 | 0.28 | 0.72 | mg | | ヨウ素 | 17 | 4 | 13 | μg | | セレン | 10 | 15 | -5 | μg | | クロム | 33 | 1 | 32 | μg | | モリブデン | 13 | 12 | 1 | μg | | レチノール | 0 | 37 | -37 | μg | | α-カロテン | 0 | 10 | -10 | μg | | β-カロテン | 5000 | 24 | 4976 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2100 | 2 | 2098 | μg | | β-カロテン当量 | 6100 | 31 | 6069 | μg | | レチノール活性当量 | 500 | 40 | 460 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | | 1.2 | -1.2 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.7 | -0.7 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 3 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.52 | 0.09 | 0.43 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 0.1 | 1.68 | mg | | ナイアシン | 13 | 1 | 12 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 2.4 | 11.6 | mg | | ビタミンB6 | | 0.05 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 0 | 29 | -29 | μg | | パントテン酸 | | 0.38 | -0.38 | mg | | ビオチン | 39 | 3.2 | 35.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.5 | -0.3 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |