香辛料類 パプリカ 粉 と和生菓子・和半生菓子類 五平もちの栄養素を比較

香辛料類 パプリカ 粉和生菓子・和半生菓子類 五平もちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パプリカ 粉和生菓子・和半生菓子類 五平もち単位
水分1054.7-44.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.62.512.1 g
たんぱく質15.5312.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.90.510.4 g
コレステロール000 mg
脂質11.60.511.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.3-38.3 g
利用可能炭水化物(質量計)35.2-35.2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.240.217 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.640.914.7 g
有機酸0 g
灰分7.30.86.5 g
ナトリウム60240-180 mg
カリウム2700582642 mg
カルシウム17010160 mg
マグネシウム2209211 mg
リン32041279 mg
210.420.6 mg
亜鉛100.69.4 mg
1.080.10.98 mg
マンガン10.290.71 mg
ヨウ素17017 μg
セレン1019 μg
クロム33033 μg
モリブデン1325-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン500005000 μg
β-クリプトキサンチン210002100 μg
β-カロテン当量610006100 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.520.020.5 mg
ビタミンB21.780.021.76 mg
ナイアシン130.312.7 mg
ナイアシン当量14113 mg
ビタミンB60.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.21-0.21 mg
ビオチン390.438.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.6-0.4 g
備考みそだれ付き0
可食部100g当たりの成分です。
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