香辛料類 パプリカ 粉 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの栄養素を比較
香辛料類 パプリカ 粉とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パプリカ 粉 | ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 20 | -10 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 6.6 | 8 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 7.2 | 8.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.9 | 11.2 | -0.3 | g | | コレステロール | 0 | 90 | -90 | mg | | 脂質 | 11.6 | 11.7 | -0.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 63.4 | -63.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 58.7 | -58.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 60.1 | -2.9 | g | | 食物繊維総量 | | 1.2 | -1.2 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 55.6 | 60.2 | -4.6 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 7.3 | 0.9 | 6.4 | g | | ナトリウム | 60 | 130 | -70 | mg | | カリウム | 2700 | 85 | 2615 | mg | | カルシウム | 170 | 31 | 139 | mg | | マグネシウム | 220 | 6 | 214 | mg | | リン | 320 | 55 | 265 | mg | | 鉄 | 21 | 0.2 | 20.8 | mg | | 亜鉛 | 10 | 0.2 | 9.8 | mg | | 銅 | 1.08 | 0.04 | 1.04 | mg | | マンガン | 1 | 0.2 | 0.8 | mg | | ヨウ素 | 17 | 2 | 15 | μg | | セレン | 10 | 2 | 8 | μg | | クロム | 33 | 1 | 32 | μg | | モリブデン | 13 | 7 | 6 | μg | | レチノール | 0 | 53 | -53 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 5000 | 1 | 4999 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2100 | 3 | 2097 | μg | | β-カロテン当量 | 6100 | 1 | 6099 | μg | | レチノール活性当量 | 500 | 4 | 496 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.9 | -0.9 | μg | | α-トコフェロール | | 1.3 | -1.3 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 2.7 | -2.7 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | 0 | 9 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.52 | 0.07 | 0.45 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 0.12 | 1.66 | mg | | ナイアシン | 13 | 0.3 | 12.7 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 2 | 12 | mg | | ビタミンB6 | | 0.04 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 0 | 16 | -16 | μg | | パントテン酸 | | 0.58 | -0.58 | mg | | ビオチン | 39 | 6.4 | 32.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.3 | -0.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |