香辛料類 パプリカ 粉 と和干菓子類 おのろけ豆の栄養素を比較
香辛料類 パプリカ 粉と和干菓子類 おのろけ豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パプリカ 粉 | 和干菓子類 おのろけ豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 3 | 7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 10.3 | 4.3 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 11.3 | 4.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.9 | 13.8 | -2.9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 11.6 | 13.6 | -2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 71.6 | -71.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 65.3 | -65.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 68.6 | -11.4 | g | | 食物繊維総量 | | 2.3 | -2.3 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 55.6 | 70.2 | -14.6 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 7.3 | 1.9 | 5.4 | g | | ナトリウム | 60 | 390 | -330 | mg | | カリウム | 2700 | 270 | 2430 | mg | | カルシウム | 170 | 17 | 153 | mg | | マグネシウム | 220 | 70 | 150 | mg | | リン | 320 | 180 | 140 | mg | | 鉄 | 21 | 1.1 | 19.9 | mg | | 亜鉛 | 10 | 1.6 | 8.4 | mg | | 銅 | 1.08 | 0.33 | 0.75 | mg | | マンガン | 1 | 1.14 | -0.14 | mg | | ヨウ素 | 17 | 1 | 16 | μg | | セレン | 10 | 4 | 6 | μg | | クロム | 33 | 1 | 32 | μg | | モリブデン | 13 | 85 | -72 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 5000 | 1 | 4999 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2100 | 1 | 2099 | μg | | β-カロテン当量 | 6100 | 2 | 6098 | μg | | レチノール活性当量 | 500 | 0 | 500 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 2.9 | -2.9 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 1.8 | -1.8 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.52 | 0.13 | 0.39 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 0.05 | 1.73 | mg | | ナイアシン | 13 | 7 | 6 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 9.3 | 4.7 | mg | | ビタミンB6 | | 0.21 | -0.21 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 24 | -24 | μg | | パントテン酸 | | 1.09 | -1.09 | mg | | ビオチン | 39 | 28 | 11 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 1 | -0.8 | g | | 備考 | | らっかせい製品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |