香辛料類 パプリカ 粉 と和生菓子・和半生菓子類 きんつばの栄養素を比較

香辛料類 パプリカ 粉和生菓子・和半生菓子類 きんつばの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パプリカ 粉和生菓子・和半生菓子類 きんつば単位
水分1034-24 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.65.39.3 g
たんぱく質15.569.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.90.410.5 g
コレステロール000 mg
脂質11.60.710.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.8-59.8 g
利用可能炭水化物(質量計)56.1-56.1 g
差引き法による利用可能炭水化物57.254.13.1 g
食物繊維総量5.5-5.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.658.6-3 g
有機酸0 g
灰分7.30.76.6 g
ナトリウム60120-60 mg
カリウム27001602540 mg
カルシウム17020150 mg
マグネシウム22022198 mg
リン32073247 mg
211.419.6 mg
亜鉛100.79.3 mg
1.080.190.89 mg
マンガン10.410.59 mg
ヨウ素17017 μg
セレン1019 μg
クロム33132 μg
モリブデン1347-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン500005000 μg
β-クリプトキサンチン210002100 μg
β-カロテン当量610006100 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.520.030.49 mg
ビタミンB21.780.031.75 mg
ナイアシン130.212.8 mg
ナイアシン当量141.212.8 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.22-0.22 mg
ビオチン391.737.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.3-0.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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