香辛料類 パプリカ 粉 と牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ チェダーの栄養素を比較
香辛料類 パプリカ 粉と牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ チェダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パプリカ 粉 | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ チェダー | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 35.3 | -25.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 23.9 | -9.3 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 25.7 | -10.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.9 | 32.1 | -21.2 | g | | コレステロール | 0 | 100 | -100 | mg | | 脂質 | 11.6 | 33.8 | -22.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.4 | -0.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.4 | -0.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 3.7 | 53.5 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 55.6 | 1.4 | 54.2 | g | | 有機酸 | | 1.3 | -1.3 | g | | 灰分 | 7.3 | 3.8 | 3.5 | g | | ナトリウム | 60 | 800 | -740 | mg | | カリウム | 2700 | 85 | 2615 | mg | | カルシウム | 170 | 740 | -570 | mg | | マグネシウム | 220 | 24 | 196 | mg | | リン | 320 | 500 | -180 | mg | | 鉄 | 21 | 0.3 | 20.7 | mg | | 亜鉛 | 10 | 4 | 6 | mg | | 銅 | 1.08 | 0.07 | 1.01 | mg | | マンガン | 1 | | 1 | mg | | ヨウ素 | 17 | 20 | -3 | μg | | セレン | 10 | 12 | -2 | μg | | クロム | 33 | 0 | 33 | μg | | モリブデン | 13 | 7 | 6 | μg | | レチノール | 0 | 310 | -310 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 5000 | | 5000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2100 | | 2100 | μg | | β-カロテン当量 | 6100 | 210 | 5890 | μg | | レチノール活性当量 | 500 | 330 | 170 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 1.6 | -1.6 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 12 | -12 | μg | | ビタミンB1 | 0.52 | 0.04 | 0.48 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 0.45 | 1.33 | mg | | ナイアシン | 13 | 0.1 | 12.9 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 5.5 | 8.5 | mg | | ビタミンB6 | | 0.07 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.9 | -1.9 | μg | | 葉酸 | 0 | 32 | -32 | μg | | パントテン酸 | | 0.43 | -0.43 | mg | | ビオチン | 39 | 2.7 | 36.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 2 | -1.8 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |