香辛料類 パプリカ 粉 と鶏卵 卵黄 茹で物の栄養素を比較
香辛料類 パプリカ 粉と鶏卵 卵黄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パプリカ 粉 | 鶏卵 卵黄 茹で物 | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 50.3 | -40.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 13.5 | 1.1 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 16.1 | -0.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.9 | 27.6 | -16.7 | g | | コレステロール | 0 | 1200 | -1200 | mg | | 脂質 | 11.6 | 34.1 | -22.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.2 | -0.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.2 | -0.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 4.6 | 52.6 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 55.6 | 0.2 | 55.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.3 | 1.7 | 5.6 | g | | ナトリウム | 60 | 58 | 2 | mg | | カリウム | 2700 | 87 | 2613 | mg | | カルシウム | 170 | 140 | 30 | mg | | マグネシウム | 220 | 12 | 208 | mg | | リン | 320 | 530 | -210 | mg | | 鉄 | 21 | 4.7 | 16.3 | mg | | 亜鉛 | 10 | 3.3 | 6.7 | mg | | 銅 | 1.08 | 0.14 | 0.94 | mg | | マンガン | 1 | 0.07 | 0.93 | mg | | ヨウ素 | 17 | 200 | -183 | μg | | セレン | 10 | 36 | -26 | μg | | クロム | 33 | 0 | 33 | μg | | モリブデン | 13 | 13 | 0 | μg | | レチノール | 0 | 520 | -520 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 5000 | 7 | 4993 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2100 | 66 | 2034 | μg | | β-カロテン当量 | 6100 | 41 | 6059 | μg | | レチノール活性当量 | 500 | 520 | -20 | μg | | ビタミンD | 0 | 7.1 | -7.1 | μg | | α-トコフェロール | | 3.6 | -3.6 | mg | | β-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 1.5 | -1.5 | mg | | δ-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 37 | -37 | μg | | ビタミンB1 | 0.52 | 0.16 | 0.36 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 0.43 | 1.35 | mg | | ナイアシン | 13 | 0 | 13 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 3.7 | 10.3 | mg | | ビタミンB6 | | 0.29 | -0.29 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 3.1 | -3.1 | μg | | 葉酸 | 0 | 140 | -140 | μg | | パントテン酸 | | 2.7 | -2.7 | mg | | ビオチン | 39 | 54 | -15 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 備考 | | ビタミンD： ビタミンD活性代謝物を含む（ビタミンD活性代謝物を含まない場合： 2.9 ?g）
試料：通常の鶏卵（栄養成分が増減されていないもの） | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |