香辛料類 パプリカ 粉 と鶏卵 卵黄 生の栄養素を比較
香辛料類 パプリカ 粉と鶏卵 卵黄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パプリカ 粉 | 鶏卵 卵黄 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 49.6 | -39.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 13.8 | 0.8 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 16.5 | -1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.9 | 28.2 | -17.3 | g | | コレステロール | 0 | 1200 | -1200 | mg | | 脂質 | 11.6 | 34.3 | -22.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.2 | -0.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.2 | -0.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 4.2 | 53 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 55.6 | 0.2 | 55.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.3 | 1.7 | 5.6 | g | | ナトリウム | 60 | 53 | 7 | mg | | カリウム | 2700 | 100 | 2600 | mg | | カルシウム | 170 | 140 | 30 | mg | | マグネシウム | 220 | 11 | 209 | mg | | リン | 320 | 540 | -220 | mg | | 鉄 | 21 | 4.8 | 16.2 | mg | | 亜鉛 | 10 | 3.6 | 6.4 | mg | | 銅 | 1.08 | 0.13 | 0.95 | mg | | マンガン | 1 | 0.08 | 0.92 | mg | | ヨウ素 | 17 | 110 | -93 | μg | | セレン | 10 | 47 | -37 | μg | | クロム | 33 | 0 | 33 | μg | | モリブデン | 13 | 12 | 1 | μg | | レチノール | 0 | 690 | -690 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 5000 | 2 | 4998 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2100 | 41 | 2059 | μg | | β-カロテン当量 | 6100 | 24 | 6076 | μg | | レチノール活性当量 | 500 | 690 | -190 | μg | | ビタミンD | 0 | 12 | -12 | μg | | α-トコフェロール | | 4.5 | -4.5 | mg | | β-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 1.6 | -1.6 | mg | | δ-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 39 | -39 | μg | | ビタミンB1 | 0.52 | 0.21 | 0.31 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 0.45 | 1.33 | mg | | ナイアシン | 13 | 0 | 13 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 3.8 | 10.2 | mg | | ビタミンB6 | | 0.31 | -0.31 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 3.5 | -3.5 | μg | | 葉酸 | 0 | 150 | -150 | μg | | パントテン酸 | | 3.6 | -3.6 | mg | | ビオチン | 39 | 65 | -26 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 備考 | | ビタミンD： ビタミンD活性代謝物を含む（ビタミンD活性代謝物を含まない場合： 4.5 ?g）
試料：通常の鶏卵（栄養成分が増減されていないもの） | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |