香辛料類 パプリカ 粉 と鶏卵 全卵 乾燥全卵の栄養素を比較
香辛料類 パプリカ 粉と鶏卵 全卵 乾燥全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パプリカ 粉 | 鶏卵 全卵 乾燥全卵 | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 4.5 | 5.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 42.3 | -27.7 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 49.1 | -33.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.9 | 35.3 | -24.4 | g | | コレステロール | 0 | 1500 | -1500 | mg | | 脂質 | 11.6 | 42 | -30.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.6 | -0.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.6 | -0.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 13.7 | 43.5 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 55.6 | 0.2 | 55.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.3 | 4.2 | 3.1 | g | | ナトリウム | 60 | 490 | -430 | mg | | カリウム | 2700 | 560 | 2140 | mg | | カルシウム | 170 | 210 | -40 | mg | | マグネシウム | 220 | 35 | 185 | mg | | リン | 320 | 700 | -380 | mg | | 鉄 | 21 | 3 | 18 | mg | | 亜鉛 | 10 | 2 | 8 | mg | | 銅 | 1.08 | 0.15 | 0.93 | mg | | マンガン | 1 | 0.08 | 0.92 | mg | | ヨウ素 | 17 | | 17 | μg | | セレン | 10 | | 10 | μg | | クロム | 33 | | 33 | μg | | モリブデン | 13 | | 13 | μg | | レチノール | 0 | 420 | -420 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 5000 | 4 | 4996 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2100 | 52 | 2048 | μg | | β-カロテン当量 | 6100 | 30 | 6070 | μg | | レチノール活性当量 | 500 | 420 | 80 | μg | | ビタミンD | 0 | 3.3 | -3.3 | μg | | α-トコフェロール | | 6.6 | -6.6 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 2.4 | -2.4 | mg | | δ-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 56 | -56 | μg | | ビタミンB1 | 0.52 | 0.29 | 0.23 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 1.24 | 0.54 | mg | | ナイアシン | 13 | 0.2 | 12.8 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 12 | 2 | mg | | ビタミンB6 | | 0.21 | -0.21 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 2.7 | -2.7 | μg | | 葉酸 | 0 | 180 | -180 | μg | | パントテン酸 | | 0.13 | -0.13 | mg | | ビオチン | 39 | | 39 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 1.2 | -1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |