香辛料類 パプリカ 粉 と鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットの栄養素を比較
香辛料類 パプリカ 粉と鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パプリカ 粉 | 鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲット | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 53.7 | -43.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 13 | 1.6 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 15.5 | 0 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.9 | 12.3 | -1.4 | g | | コレステロール | 0 | 45 | -45 | mg | | 脂質 | 11.6 | 13.7 | -2.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 13.9 | -13.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 12.6 | -12.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 17.1 | 40.1 | g | | 食物繊維総量 | | 1.2 | -1.2 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 55.6 | 14.9 | 40.7 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 7.3 | 2.3 | 5 | g | | ナトリウム | 60 | 630 | -570 | mg | | カリウム | 2700 | 260 | 2440 | mg | | カルシウム | 170 | 48 | 122 | mg | | マグネシウム | 220 | 24 | 196 | mg | | リン | 320 | 220 | 100 | mg | | 鉄 | 21 | 0.6 | 20.4 | mg | | 亜鉛 | 10 | 0.6 | 9.4 | mg | | 銅 | 1.08 | 0.04 | 1.04 | mg | | マンガン | 1 | 0.13 | 0.87 | mg | | ヨウ素 | 17 | 4 | 13 | μg | | セレン | 10 | 13 | -3 | μg | | クロム | 33 | 3 | 30 | μg | | モリブデン | 13 | 7 | 6 | μg | | レチノール | 0 | 16 | -16 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 5000 | 98 | 4902 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2100 | 8 | 2092 | μg | | β-カロテン当量 | 6100 | 100 | 6000 | μg | | レチノール活性当量 | 500 | 24 | 476 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | | 2.9 | -2.9 | mg | | β-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 1.6 | -1.6 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 0 | 27 | -27 | μg | | ビタミンB1 | 0.52 | 0.08 | 0.44 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 0.09 | 1.69 | mg | | ナイアシン | 13 | 6.6 | 6.4 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 9.7 | 4.3 | mg | | ビタミンB6 | | 0.28 | -0.28 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 0 | 13 | -13 | μg | | パントテン酸 | | 0.87 | -0.87 | mg | | ビオチン | 39 | 2.8 | 36.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 1.6 | -1.4 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |