香辛料類 パプリカ 粉 と小麦 [小麦粉] 中力粉 2等の栄養素を比較

香辛料類 パプリカ 粉小麦 [小麦粉] 中力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パプリカ 粉小麦 [小麦粉] 中力粉 2等単位
水分1014-4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.68.95.7 g
たんぱく質15.59.75.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.91.69.3 g
コレステロール000 mg
脂質11.61.89.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.1-73.1 g
利用可能炭水化物(質量計)66.5-66.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.273-15.8 g
食物繊維総量2.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物55.674-18.4 g
有機酸0 g
灰分7.30.56.8 g
ナトリウム60159 mg
カリウム27001102590 mg
カルシウム17024146 mg
マグネシウム22026194 mg
リン32080240 mg
211.119.9 mg
亜鉛100.69.4 mg
1.080.140.94 mg
マンガン10.770.23 mg
ヨウ素17017 μg
セレン1073 μg
クロム33231 μg
モリブデン13103 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン50005000 μg
β-クリプトキサンチン21002100 μg
β-カロテン当量610006100 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.520.220.3 mg
ビタミンB21.780.041.74 mg
ナイアシン131.211.8 mg
ナイアシン当量143.110.9 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸0.66-0.66 mg
ビオチン392.636.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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