香辛料類 パセリ 乾 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

香辛料類 パセリ 乾(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パセリ 乾(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分589.8-84.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.70.327.4 g
たんぱく質28.70.428.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.2 g
コレステロール000 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.51.93.6 g
利用可能炭水化物(質量計)5.41.93.5 g
差引き法による利用可能炭水化物52.69.243.4 g
食物繊維総量0.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.69.342.3 g
有機酸0 g
灰分12.50.412.1 g
ナトリウム8801879 mg
カリウム36001603440 mg
カルシウム1300161284 mg
マグネシウム3809371 mg
リン46016444 mg
180.217.8 mg
亜鉛3.60.13.5 mg
0.970.030.94 mg
マンガン6.630.016.62 mg
ヨウ素2222 μg
セレン77 μg
クロム3838 μg
モリブデン110110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28000028000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量28000028000 μg
レチノール活性当量230002300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.20.27 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK130011299 μg
ビタミンB10.890.030.86 mg
ビタミンB22.020.022 mg
ナイアシン120.111.9 mg
ナイアシン当量200.119.9 mg
ビタミンB61.470.051.42 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1400171383 μg
パントテン酸1.680.161.52 mg
ビオチン2424 μg
ビタミンC82033787 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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