香辛料類 パセリ 乾 と（かんきつ類） オレンジ ネーブル 砂じょう 生の栄養素を比較
香辛料類 パセリ 乾と（かんきつ類） オレンジ ネーブル 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パセリ 乾 | （かんきつ類） オレンジ ネーブル 砂じょう 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 5 | 86.8 | -81.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 27.7 | 0.5 | 27.2 | g | | たんぱく質 | 28.7 | 0.9 | 27.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 0.1 | 2.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 2.2 | 0.1 | 2.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.5 | 8.3 | -2.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.4 | 8.1 | -2.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 52.6 | 10.3 | 42.3 | g | | 食物繊維総量 | | 1 | -1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 51.6 | 11.8 | 39.8 | g | | 有機酸 | | 0.9 | -0.9 | g | | 灰分 | 12.5 | 0.4 | 12.1 | g | | ナトリウム | 880 | 1 | 879 | mg | | カリウム | 3600 | 180 | 3420 | mg | | カルシウム | 1300 | 24 | 1276 | mg | | マグネシウム | 380 | 9 | 371 | mg | | リン | 460 | 22 | 438 | mg | | 鉄 | 18 | 0.2 | 17.8 | mg | | 亜鉛 | 3.6 | 0.1 | 3.5 | mg | | 銅 | 0.97 | 0.06 | 0.91 | mg | | マンガン | 6.63 | 0.06 | 6.57 | mg | | ヨウ素 | 22 | 0 | 22 | μg | | セレン | 7 | 0 | 7 | μg | | クロム | 38 | 0 | 38 | μg | | モリブデン | 110 | 0 | 110 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-カロテン | 28000 | 23 | 27977 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 210 | -210 | μg | | β-カロテン当量 | 28000 | 130 | 27870 | μg | | レチノール活性当量 | 2300 | 11 | 2289 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 7.2 | 0.3 | 6.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 0 | 1.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1300 | 0 | 1300 | μg | | ビタミンB1 | 0.89 | 0.07 | 0.82 | mg | | ビタミンB2 | 2.02 | 0.04 | 1.98 | mg | | ナイアシン | 12 | 0.3 | 11.7 | mg | | ナイアシン当量 | 20 | 0.4 | 19.6 | mg | | ビタミンB6 | 1.47 | 0.06 | 1.41 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 1400 | 34 | 1366 | μg | | パントテン酸 | 1.68 | 0.28 | 1.4 | mg | | ビオチン | 24 | 0.6 | 23.4 | μg | | ビタミンC | 820 | 60 | 760 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 0 | 2.2 | g | | 備考 | | 別名： ネーブルオレンジ
廃棄部位： 果皮、じょうのう膜及び種子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |