香辛料類 パセリ 乾 ととうがらし 果実 乾の栄養素を比較
香辛料類 パセリ 乾ととうがらし 果実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パセリ 乾 | とうがらし 果実 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 5 | 8.8 | -3.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 27.7 | 10.8 | 16.9 | g | | たんぱく質 | 28.7 | 14.7 | 14 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 4.4 | -2.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 2.2 | 12 | -9.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.5 | | 5.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.4 | | 5.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 52.6 | 23.5 | 29.1 | g | | 食物繊維総量 | | 46.4 | -46.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 51.6 | 58.4 | -6.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 12.5 | 6.1 | 6.4 | g | | ナトリウム | 880 | 17 | 863 | mg | | カリウム | 3600 | 2800 | 800 | mg | | カルシウム | 1300 | 74 | 1226 | mg | | マグネシウム | 380 | 190 | 190 | mg | | リン | 460 | 260 | 200 | mg | | 鉄 | 18 | 6.8 | 11.2 | mg | | 亜鉛 | 3.6 | 1.5 | 2.1 | mg | | 銅 | 0.97 | 0.85 | 0.12 | mg | | マンガン | 6.63 | 1.08 | 5.55 | mg | | ヨウ素 | 22 | | 22 | μg | | セレン | 7 | | 7 | μg | | クロム | 38 | | 38 | μg | | モリブデン | 110 | | 110 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 400 | -400 | μg | | β-カロテン | 28000 | 14000 | 14000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 7400 | -7400 | μg | | β-カロテン当量 | 28000 | 17000 | 11000 | μg | | レチノール活性当量 | 2300 | 1500 | 800 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 7.2 | 30 | -22.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 6.9 | -5.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | ビタミンK | 1300 | 58 | 1242 | μg | | ビタミンB1 | 0.89 | 0.5 | 0.39 | mg | | ビタミンB2 | 2.02 | 1.4 | 0.62 | mg | | ナイアシン | 12 | 14 | -2 | mg | | ナイアシン当量 | 20 | 17 | 3 | mg | | ビタミンB6 | 1.47 | 3.81 | -2.34 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 1400 | 30 | 1370 | μg | | パントテン酸 | 1.68 | 3.61 | -1.93 | mg | | ビオチン | 24 | | 24 | μg | | ビタミンC | 820 | 1 | 819 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 0 | 2.2 | g | | 備考 | | 別名： なんばん、赤とうがらし、たかのつめ
試料： 辛味種
へたを除いたもの
廃棄率： へたつきの場合 10% | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |