香辛料類 パセリ 乾 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

香辛料類 パセリ 乾(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パセリ 乾(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分558.6-53.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.727.7 g
たんぱく質28.72.726 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.2 g
コレステロール000 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.55.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.45.4 g
差引き法による利用可能炭水化物52.629.423.2 g
食物繊維総量3.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.633.318.3 g
有機酸0 g
灰分12.55.37.2 g
ナトリウム8802000-1120 mg
カリウム36001003500 mg
カルシウム1300361264 mg
マグネシウム38013367 mg
リン46029431 mg
181.316.7 mg
亜鉛3.60.13.5 mg
0.970.050.92 mg
マンガン6.630.156.48 mg
ヨウ素22517 μg
セレン734 μg
クロム38236 μg
モリブデン1101298 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2800010027900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量2800010027900 μg
レチノール活性当量230082292 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.20.17.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK130071293 μg
ビタミンB10.890.020.87 mg
ビタミンB22.020.11.92 mg
ナイアシン12012 mg
ナイアシン当量200.519.5 mg
ビタミンB61.4701.47 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸140031397 μg
パントテン酸1.6801.68 mg
ビオチン241.122.9 μg
ビタミンC8200820 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.25.1-2.9 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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