香辛料類 パセリ 乾 と調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いしる （いしり）の栄養素を比較
香辛料類 パセリ 乾と調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いしる （いしり）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パセリ 乾 | 調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いしる （いしり） | 差 | 単位 | | 水分 | 5 | 61.2 | -56.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 27.7 | 8.4 | 19.3 | g | | たんぱく質 | 28.7 | 12.8 | 15.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 0 | 2.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 2.2 | 0 | 2.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.5 | 0.1 | 5.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.4 | 0.1 | 5.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 52.6 | 7.9 | 44.7 | g | | 食物繊維総量 | | 0.3 | -0.3 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 51.6 | 4.2 | 47.4 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 12.5 | 21.8 | -9.3 | g | | ナトリウム | 880 | 8600 | -7720 | mg | | カリウム | 3600 | 260 | 3340 | mg | | カルシウム | 1300 | 25 | 1275 | mg | | マグネシウム | 380 | 53 | 327 | mg | | リン | 460 | 180 | 280 | mg | | 鉄 | 18 | 1.5 | 16.5 | mg | | 亜鉛 | 3.6 | 4.5 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.97 | 1.45 | -0.48 | mg | | マンガン | 6.63 | 0.05 | 6.58 | mg | | ヨウ素 | 22 | 61 | -39 | μg | | セレン | 7 | 140 | -133 | μg | | クロム | 38 | 19 | 19 | μg | | モリブデン | 110 | 3 | 107 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 28000 | 0 | 28000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 28000 | 0 | 28000 | μg | | レチノール活性当量 | 2300 | 0 | 2300 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 7.2 | 0 | 7.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 0 | 1.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1300 | 0 | 1300 | μg | | ビタミンB1 | 0.89 | 0 | 0.89 | mg | | ビタミンB2 | 2.02 | 0.25 | 1.77 | mg | | ナイアシン | 12 | 2.4 | 9.6 | mg | | ナイアシン当量 | 20 | 3.1 | 16.9 | mg | | ビタミンB6 | 1.47 | 0.16 | 1.31 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 3.9 | -3.9 | μg | | 葉酸 | 1400 | 66 | 1334 | μg | | パントテン酸 | 1.68 | 0.98 | 0.7 | mg | | ビオチン | 24 | 32 | -8 | μg | | ビタミンC | 820 | 0 | 820 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 21.9 | -19.7 | g | | 備考 | | 別名： 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等
(100 g： 81.4 mL、100 mL： 122.9 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |