香辛料類 パセリ 乾 と調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの栄養素を比較

香辛料類 パセリ 乾調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パセリ 乾調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ単位
水分555-50 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.71.925.8 g
たんぱく質28.72.426.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.2 g
コレステロール000 mg
脂質2.202.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.520.5-15 g
利用可能炭水化物(質量計)5.420.4-15 g
差引き法による利用可能炭水化物52.63616.6 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物51.635.715.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分12.54.28.3 g
ナトリウム8801600-720 mg
カリウム36001103490 mg
カルシウム1300101290 mg
マグネシウム38020360 mg
リン46051409 mg
180.517.5 mg
亜鉛3.60.23.4 mg
0.970.040.93 mg
マンガン6.630.316.32 mg
ヨウ素22(Tr)22 μg
セレン734 μg
クロム38137 μg
モリブデン1101397 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28000028000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量28000028000 μg
レチノール活性当量230002300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.207.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK130001300 μg
ビタミンB10.890.010.88 mg
ビタミンB22.020.051.97 mg
ナイアシン120.411.6 mg
ナイアシン当量200.519.5 mg
ビタミンB61.470.061.41 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸140091391 μg
パントテン酸1.680.131.55 mg
ビオチン243.420.6 μg
ビタミンC8200820 mg
アルコール2.8-2.8 g
食塩相当量2.24-1.8 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
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