香辛料類 パセリ 乾 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

香辛料類 パセリ 乾調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パセリ 乾調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分569.7-64.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.74.922.8 g
たんぱく質28.75.723 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.2 g
コレステロール000 mg
脂質2.202.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.52.62.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.42.62.8 g
差引き法による利用可能炭水化物52.66.146.5 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.65.845.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分12.516.8-4.3 g
ナトリウム8806300-5420 mg
カリウム36003203280 mg
カルシウム1300241276 mg
マグネシウム38050330 mg
リン460130330 mg
181.116.9 mg
亜鉛3.60.63 mg
0.970.010.96 mg
マンガン6.630.665.97 mg
ヨウ素22121 μg
セレン761 μg
クロム38236 μg
モリブデン1104070 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28000028000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量28000028000 μg
レチノール活性当量230002300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.207.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK130001300 μg
ビタミンB10.890.050.84 mg
ビタミンB22.020.111.91 mg
ナイアシン12111 mg
ナイアシン当量201.218.8 mg
ビタミンB61.470.131.34 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1400311369 μg
パントテン酸1.680.371.31 mg
ビオチン248.415.6 μg
ビタミンC8200820 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量2.216-13.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク