香辛料類 パセリ 乾 と菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの栄養素を比較

香辛料類 パセリ 乾菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パセリ 乾菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り単位
水分537.4-32.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.76.121.6 g
たんぱく質28.76.821.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.23.4-1.2 g
コレステロール017-17 mg
脂質2.23.7-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.552.5-47 g
利用可能炭水化物(質量計)5.448.8-43.4 g
差引き法による利用可能炭水化物52.649.23.4 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.651.40.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分12.50.711.8 g
ナトリウム880130750 mg
カリウム36001103490 mg
カルシウム1300221278 mg
マグネシウム38018362 mg
リン46066394 mg
180.917.1 mg
亜鉛3.60.72.9 mg
0.970.130.84 mg
マンガン6.630.266.37 mg
ヨウ素22220 μg
セレン713-6 μg
クロム38137 μg
モリブデン1102882 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28000028000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量28000028000 μg
レチノール活性当量230002300 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール7.20.46.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.60.70.9 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK130031297 μg
ビタミンB10.890.060.83 mg
ビタミンB22.020.071.95 mg
ナイアシン120.511.5 mg
ナイアシン当量201.718.3 mg
ビタミンB61.470.041.43 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1400311369 μg
パントテン酸1.680.411.27 mg
ビオチン243.520.5 μg
ビタミンC8200820 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.31.9 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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