香辛料類 パセリ 乾 と菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの栄養素を比較
香辛料類 パセリ 乾と菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パセリ 乾 | 菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 5 | 52.2 | -47.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 27.7 | 5.4 | 22.3 | g | | たんぱく質 | 28.7 | 6 | 22.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 6.3 | -4.1 | g | | コレステロール | 0 | 140 | -140 | mg | | 脂質 | 2.2 | 7.1 | -4.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.5 | 33.4 | -27.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.4 | 31.1 | -25.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 52.6 | 34.6 | 18 | g | | 食物繊維総量 | | 0.6 | -0.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 51.6 | 33.9 | 17.7 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 12.5 | 0.8 | 11.7 | g | | ナトリウム | 880 | 83 | 797 | mg | | カリウム | 3600 | 110 | 3490 | mg | | カルシウム | 1300 | 71 | 1229 | mg | | マグネシウム | 380 | 11 | 369 | mg | | リン | 460 | 120 | 340 | mg | | 鉄 | 18 | 0.7 | 17.3 | mg | | 亜鉛 | 3.6 | 0.8 | 2.8 | mg | | 銅 | 0.97 | 0.05 | 0.92 | mg | | マンガン | 6.63 | 0.09 | 6.54 | mg | | ヨウ素 | 22 | 19 | 3 | μg | | セレン | 7 | 14 | -7 | μg | | クロム | 38 | 0 | 38 | μg | | モリブデン | 110 | 8 | 102 | μg | | レチノール | 0 | 91 | -91 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 28000 | 3 | 27997 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 28000 | 5 | 27995 | μg | | レチノール活性当量 | 2300 | 86 | 2214 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.4 | -1.4 | μg | | α-トコフェロール | 7.2 | 0.7 | 6.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 0.3 | 1.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 1300 | 5 | 1295 | μg | | ビタミンB1 | 0.89 | 0.07 | 0.82 | mg | | ビタミンB2 | 2.02 | 0.15 | 1.87 | mg | | ナイアシン | 12 | 0.3 | 11.7 | mg | | ナイアシン当量 | 20 | 1.6 | 18.4 | mg | | ビタミンB6 | 1.47 | 0.06 | 1.41 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.5 | -0.5 | μg | | 葉酸 | 1400 | 34 | 1366 | μg | | パントテン酸 | 1.68 | 0.82 | 0.86 | mg | | ビオチン | 24 | 8.9 | 15.1 | μg | | ビタミンC | 820 | (Tr) | 820 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 0.2 | 2 | g | | 備考 | | ミニクリームパン
部分割合： パン 31、カスタードクリーム 69 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |