香辛料類 パセリ 乾 と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入りの栄養素を比較
香辛料類 パセリ 乾と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パセリ 乾 | 和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入り | 差 | 単位 | | 水分 | 5 | 36.6 | -31.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 27.7 | 5.6 | 22.1 | g | | たんぱく質 | 28.7 | 6.1 | 22.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 5.3 | -3.1 | g | | コレステロール | 0 | 3 | -3 | mg | | 脂質 | 2.2 | 5.6 | -3.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.5 | 52.9 | -47.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.4 | 48.8 | -43.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 52.6 | 49.5 | 3.1 | g | | 食物繊維総量 | | 2.6 | -2.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 51.6 | 51.3 | 0.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 12.5 | 0.4 | 12.1 | g | | ナトリウム | 880 | 11 | 869 | mg | | カリウム | 3600 | 65 | 3535 | mg | | カルシウム | 1300 | 58 | 1242 | mg | | マグネシウム | 380 | 23 | 357 | mg | | リン | 460 | 57 | 403 | mg | | 鉄 | 18 | 1.1 | 16.9 | mg | | 亜鉛 | 3.6 | 0.6 | 3 | mg | | 銅 | 0.97 | 0.14 | 0.83 | mg | | マンガン | 6.63 | 0.36 | 6.27 | mg | | ヨウ素 | 22 | 0 | 22 | μg | | セレン | 7 | 7 | 0 | μg | | クロム | 38 | 1 | 37 | μg | | モリブデン | 110 | 20 | 90 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 28000 | 0 | 28000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 28000 | 0 | 28000 | μg | | レチノール活性当量 | 2300 | 0 | 2300 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 7.2 | 0.1 | 7.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 1 | 0.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | ビタミンK | 1300 | 2 | 1298 | μg | | ビタミンB1 | 0.89 | 0.08 | 0.81 | mg | | ビタミンB2 | 2.02 | 0.03 | 1.99 | mg | | ナイアシン | 12 | 0.5 | 11.5 | mg | | ナイアシン当量 | 20 | 1.7 | 18.3 | mg | | ビタミンB6 | 1.47 | 0.04 | 1.43 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 1400 | 9 | 1391 | μg | | パントテン酸 | 1.68 | 0.27 | 1.41 | mg | | ビオチン | 24 | 1.4 | 22.6 | μg | | ビタミンC | 820 | 0 | 820 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | (Tr) | 2.2 | g | | 備考 | | 小豆こしあん入り
部分割合： 皮 10、あん 7 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |