香辛料類 パセリ 乾 と(植物油脂類) えごま油の栄養素を比較

香辛料類 パセリ 乾(植物油脂類) えごま油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パセリ 乾(植物油脂類) えごま油単位
水分5Tr5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.727.7 g
たんぱく質28.7028.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.299.5-97.3 g
コレステロール000 mg
脂質2.2100-97.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.55.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.45.4 g
差引き法による利用可能炭水化物52.60.552.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.6051.6 g
有機酸0 g
灰分12.5012.5 g
ナトリウム880Tr880 mg
カリウム3600Tr3600 mg
カルシウム130011299 mg
マグネシウム380Tr380 mg
リン4601459 mg
180.117.9 mg
亜鉛3.603.6 mg
0.9700.97 mg
マンガン6.630.016.62 mg
ヨウ素2222 μg
セレン77 μg
クロム3838 μg
モリブデン110110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン280002227978 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量280002327977 μg
レチノール活性当量230022298 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.22.44.8 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール1.659-57.4 mg
δ-トコフェロール04.6-4.6 mg
ビタミンK130051295 μg
ビタミンB10.8900.89 mg
ビタミンB22.0202.02 mg
ナイアシン12012 mg
ナイアシン当量20020 mg
ビタミンB61.471.47 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸14001400 μg
パントテン酸1.681.68 mg
ビオチン2424 μg
ビタミンC8200820 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考試料: 食用油0
可食部100g当たりの成分です。
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